Журнал "ПолтораИвана" (ivan_59) wrote,
Журнал "ПолтораИвана"
ivan_59

Воскресное: "Пресс качаю — на Бали отдыхаю"

Помнится навалилась на меня депрессуха, так мой старшина заходит в канцелярию и говорит:
- Юрич, шо грустишь? Надо делать так. Подними руки вверх, и потом резко вниз, и одновременно криком: А пошло оно нах всЁ! - и надо было видеть выражение усатую "морду" лица (на фото инструктирует в канцелярии сержантов) старшины, когда он проделал это упражнение несколько раз. Попробовал и правда полегчало чуток ненадолго...

image (640x480, 325Kb)

Сегодня попался мне "Ритуал утреннего везения"

Утром после подъема с кровати. Исходное положение. Ноги на ширине плеч, руки на поясе. Головой вперед-назад, влево-вправо (про себя или вслух приговаривая): "Головой кручу, удачу прикручу!".

Взмахи руками: "Взмахи рук деньги принесут".

Наклоны корпуса тела: "Тело раз, тело два — успешны все мои дела!".

Приседания: "Вверх-вниз приседаю – свою жизнь улучшаю!".

Не знаю как это поможет, но лет десять я по утрам пробегал от 6 до 10 километров и вы знаете, чувствовал себя замечательно. Сейчас же пешим ходом от 6 и до 10 тоже помогает...

https://www.liveinternet.ru/users/4052155/post436437865/

Tags: неизвестная армия, общество
Subscribe

promo ivan_59 april 9, 2017 10:29 3
Buy for 10 tokens
"Я считаю, что применение военной силы со стороны США в Сирии ведётся без какого-либо учёта гражданских жизней, и эти действия носят спорадический характер, они неорганизованны и случайны". /Профессор Ливанского университета Джамаль Ваким/ Командующий войсками противовоздушной и…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 0 comments